Mudando para melhor

2011-10-03T10:42:00.000-03:00

Copiando o lema da Sandra "Recomeçar Sempre, Desitir Jamais!!!!"

Estou recomeçando, estou com muita vontade de emagrecer mas quero desta vez estipular metas possiveis, assim eu irei conseguir cumpri-las, me animo e não desisto denovo!!!
Toda vez que resolvo desistir a situção piora, se não me engano quando começei o blog estava com 90kg agora estou com 102,6!!!!!
Não tenho mais nenhuma desculpa. Me fomei, passei na OAB, agora meu proximo passo é emagrecer!!!!!
Estou vendo como me exercitar, até dezembro não vai dar para entrar na academia, pois estou fazendo um cursinho preparatorio para concurso publico ai falta grana e tempo, mas assim que acabar vou entrar na academia, porem não posso ficar parada até la!
Estava pensando em comprar um corda e pular corda pelo menos uns 15 min ou uma esteira, ainda não sei!!!
Bom por hoje é so pessoal!!!!!!
BJus

Em busca de novos prazeres

2011-09-27T23:05:00.000-03:00

Oi gente!!!
Hoje cheguei a conclusão de que para minha dieta dar certo e eu consegui emagrecer preciso descobrir novos prazeres. Não que minha vida seja ruim mas atualmente meu maior prazer é comer... Prazer momentâneo, mas é prazer!!!!
Estou pesquisando... aceito sugestões!!!
bjus

Agora não tem mais jeito!!!!

2011-09-26T09:44:00.000-03:00

Fiquei estupefada ao subir na balança, nunca estive tão gorda, atingi 03 digitos meu Deus, agora não tem mais jeito. Tenho que emagrecer!!!!!
Estou pesando 102,9 ao chegar em casa a noite vou ver minhas medidas, e agora é dieta..... não tenho mais desculpas e to comendo feito uma doida!!!!!
Quando para para pensar porque estou comendo tanto não tenho explicação, agora vou me convencer a para de comer, sei que não vai ser facil mas vou conseguir, preciso conseguir.....
Bjus e ate mais!!!!

Ânimo ai vou eu!!!!!

2011-01-21T16:21:00.000-02:00

Hoje estou super animada!!!! Andei de bike! Nossa quase morri de cansaço, passei mal de verdade, perdi a força nas pernas, fiquei meio tonta, mas dai uns minutinhos tudo passou! Hoje eu descobri o tanto que estou sedentária!

Quando cheguei em casa, morrendo de tão cansada, meu cachorro parece que entedia, tadinho ficou desorientado.....

Vou marcar uma endocrinologista para ela me encaminhar para uma nutricionista, só assim o plano de saúde aceita....

Sinto que devagar o animo esta chegando e eu vou conseguir emagrecer......

Dieta, não estou fazendo mas parei com refrigerante e chocolate.....

Este da foto é o Greg, meu cachorrinho lindo!!!!!!!!!

Sem mais lamurias

2011-01-15T11:13:00.000-02:00

Oi!!!!

Tomei uma atitude, chega de reclamar isto não resolve nada, já passou da hora de ter atitude!

Andei pensando pq não engordava quando era solteira ai minha mãe me lembrou que andava horrores pq morava em um bairro e meus amigos e minha igreja era em outro e só ia a pé para la!

Comprava cd de axé, de dança de rua e ficava dançando no meu quarto (nem era para emagrecer, eu gostava disso) e agora não faço mais nada!!!!

Arrumando meus dvd´s achei um de axé e uma fita de ginástica da Cindy Crawford vou voltar a praticar!!!!

Este final de semana vou focar na minha monografia, arrumei um tema bacana mais difícil " extinção da punibilidade nos crimes contra a ordem tributária pelo pagamento do tributo" formo em agosto, estou doida para acabar logo com isto!!!

Então vamos a luta!!!!!!!!

Ate mais!

Ainda sem muito animo

2011-01-06T10:04:00.000-02:00

Oi gente!!!

To mal por uma coisa, a historia é super longa, mas vou tentar resumir:

Casei há três anos e meu primeiro ano foi muito tumultuado, ligava chorando pra minha mãe e ela não podia fazer nada pq estava longe, (morava em outra cidade); resultado por minha causa minha mãe vendeu o apartamento, construiu uma casa em cima da casa da minha tia que mora próximo a minha casa.

Me sinto tão culpada, por minha causa hoje minha mãe não tem mais sua casinha, mora no lote da minha tia.....

E a culpa é toda minha me sinto super mal com isto, preciso comprar um imóvel para minha mãe, este é o meu objetivo de vida, mas sinto que a cada dia esta mais distante, pq hoje nem trabalhando eu estou, só dou prejuízo, queria ao menos uma vez na vida dar algo de bom pra minha mãe, pois ela merece. Ela é a melhor mãe do mundo, e eu só atrapalho a vida dela....

Ai gente desculpa, mas to muito mal com isto tudo.....

Tentando Recomeçar!

2011-01-03T16:51:00.000-02:00

Hoje estou mais animada! Não sei de onde, mas me veio uma força de vontade enorme, quero realmente mudar!

Além do mais estou com um pequeno problema as fotos do meu convite de formatura serão tiradas em fevereiro e a minha blusa é P (masculina, claro) não posso mudar o tamanho pq as blusas já estão prontas e estou com medo de não servir, então preciso emagrecer com uma certa urgência.

Achei uma dieta que emagrece 1 kg por dia, vou fazer por 05 dias para me dar uma animadinha e para a blusa me servir.

Ia começar a fazer atividade física hoje, porem não para de chover. Nos meus planos iria andar de bicicleta, mas vou ter que arrumar outra atividade física uma que da pra fazer dentro de casa.

Então por hoje é somente isto.

Ate mais

Ano Novo, vida nova?

2010-12-31T14:47:00.000-02:00

Oi gente!!!

Bom hoje é o ultimo dia do ano né!!!! Uma das coisas que mais quero em 2011 é emagrecer, mas parar de comer é tão difícil. Não sei onde vou arrumar forças. Mas vou tentar, pq também estou cansada de ser gorda!!!

Então é isso um Feliz Ano Novo para todos, e vou conseguir animo para emagrecer!!!!!

Beijos

Depressão Total

2010-11-02T23:59:00.000-02:00

Gente nem acreditei já tem mais de um ano que não posto nada no blog!

Infelizmente nada mudou, continuo gorda e infeliz, sai do serviço que tinha longe da minha casa e arrumei um pertinho, mas nada mudou

Pode ser neura minha, mas estou com impressão que meu marido está aprontando, não o culpo, ser casado com uma gorda não é fácil.

Ele casou com uma mulher linda e magra e em três anos esta mulher se transformou em uma gorda!!!

Ainda não tenho nenhuma prova é apenas impressão!!!!

Gente será que alguem pode me ajudar. O que faço? Como se faz um regime que funcione? Como fazer exercicio trabalhando, estudando e sendo dona de casa.

Se alguem souber por favor me ajude!!!!!

Obrigada

Recomeçar DE NOVO!

2009-11-18T08:11:00.000-02:00

Resolvi tomar uma atitude, pq do jeito que esta, não dá pra ficar. Tenho vergonha de sair, se encontro alguém que não vejo a algum tempo, finjo que não vi, só pra não precisar ouvi "nossa, como vc engordou!"

Conversei com meu marido e ele me deu maior apoio. Vou pedir demissão, pq meu serviço me desgasta muito, não tenho tempo pra nada e nem ganho bem!!!!

Ai sim daqui uns dias vou poder entrar em uma academia, fazer caminhada, tenho certeza que vai dar tudo certo!

Vou seguir o conselho da Nath, fazer uma lista das coisas que eu como e são saudáveis, e comer só que esta na lista!

Estava pensando em montar um cardápio, que não passasse de 1000 cal, será que ta bom? Vou demorar muito pra começar ver resultados?

Obrigada mesmo pelo apoio!

bjus

Engordei mais ainda!!!!

2009-11-11T14:46:00.000-02:00

Gente Voltei!!!

Engordei mais... não sei o que eu faço.
Achei que tava na mesma, nem engordava nem emagrecia, por isso não estava postando, pq não acontecia nada de diferente. Hoje resolvi pesar.PQP... nada mais, nada menos que 94,1. Gente to quase chegando nos 100.

Ai meu Deus o que eu faço, não consigo parar de comer, não tenho tempo de fazer exercício, como eu vou emagrecer????

Será que alguém sabe de uma dieta que não precisa comer verdura? Não consigo comer verdura nem legume, faço vómito, não é frescura.

Será que da pra fazer uma dieta sem ficar doente com carne, e fruta?

Se alguém puder me ajudar ficarei muito feliz!!!!
bjinhos e até mais

To sem novidades!!!

2009-08-20T08:41:00.000-03:00

Oi gente!!! Emagreci um tiquim de nada, mas já é alguma coisa. E no mais to sem novidades, tudo igual. Trabalhando muito, estudando um pouco (rsrsrs) e tentando seguir a RA direitinho!!!!

Se acontecer alguma coisa interessante volto mais tarde pra contar!

bjus

Voltei!!!!

2009-08-19T10:29:00.000-03:00

Oi gente, voltei depois de muito tempo né!!!!
Minha alergia não era alergia era pneumonia e tive que ficar internada, depois que sai do hospital ainda fiquei mais uns dias em casa (sem pc) e voltei ao trabalho. Ai já viu né!! Tudo acumulado! Agora estou com meu serviço em dia. Estava morrendo de saudades daqui, de vcs!!!!
Amanha vou me pesar e volto com as novidades, tomara que tenha emagrecido!!!
bjus

Agora sinto que vai dar certo!

2009-07-13T12:04:00.000-03:00

Oi gente, gostaria de fazer um agradecimento muito especial a Renata e a Elisabete, obrigada mesmo pela força!!!
Estou seguindo a RA com mais animo. Hoje em especial estou malzinha de alergia, estou com o corpo doendo, olho lacrimejando, nariz entupido, estou tomando um anti alérgico para ver se melhoro logo. Não mudei minha alimentação por causa da alergia continuo firme e forte na RA mas malzinha assim não tenho animo de caminhar, por isso quero ficar boa logo!
Estou anotando tudo o que comi e amanha vou postar o que eu comi hoje pra ver o que vcs acham.
Então ta! Por hoje é só!
bjus

Voltei a estaca zero!!!

2009-07-08T07:32:00.000-03:00

Oi gente!!!

Meu marido já está bem melhor graças a Deus! Já esta em casa, ainda com um pouco de dor mas está tudo bem!!!

Eu é que só estou regredindo, voltei a estaca zero, pesei hoje e estou pesando 92,5kg. Uma amiga minha disse que eu não quero emagrecer, mas eu quero sim, só que quero emagrecer sem parar de comer. Sei que isso não é possível, estou tentando convencer a mim mesma que vai valer a pena fechar a boca pra eu voltar a ser quem eu era. Tudo que eu mais quero hoje é voltar a ter o corpo que eu tinha quando eu casei, voltar a vestir 40 é tudo o que eu quero. Acho que está sendo tão difícil pra mim parar de comer pq eu sempre comi muito, e sempre comi besteira mas não engordava (sei lá pq), mas depois que eu casei começei a engordar e engordar!

Enquanto estou aqui postando vou me enchendo de animo, mas é só dar a hora do almoço que meu animo vai todo embora!

Sei que meu pior inimigo sou eu mesma, mas não sei como convencer a mim que o sacrifício valerá a pena!

Minha irmã era obesa e fez cirurgia de redução de estômago, estou pensando em ir ao medico dela pra ver o que ele me diz, gorda do jeito que eu estou é que não dá pra ficar!

Fiz o cálculo do meu IMC e deu 32,77 - Sou obesa.

Ai meu Deus o que eu faço. Vou tentar recomeçar a RA agora, apesar de já ter tomado um big café da manha com direito a toddy e pão de queijo. Mas não vou deixar pra amanha o que eu posso começar agora!

Torçam por mim!

bjus

So passando para dar uma satisfação!

2009-07-06T12:35:00.000-03:00

Boa tarde gente! Estou passando só pra dar uma satisfação mesmo!
Ontem meu marido estava competindo a II etapa do campeonato mineiro de bicicrros e na ultima bateria ele tomou um tombão. Resultado estou no hospital com ele desde as 13:00 horas de domingo. Vim em casa só tomar um banho e estou voltando, ele não quebrou nada, mas ta sentindo muito dor na coluna e está com dificuldades em levantar as pernas. Peço a vocês que orem por ele.
Bjos e até mais!

Bem mais animada

2009-07-03T08:07:00.000-03:00

Oi gente obrigada mesmo pelo apoio de vcs, estou bem mais animada!
Fiz a lista das coisas que vou comer como a Pri disse e vou seguir a risca. Hoje desci do onibus na Av Amazonas e subi a Av do Contorno a pé, acho que valeu a pena. Segundo o google maps, eu andei uma distancia de 3,3km gastei 50 min, acho que ta bom né!!!
Estou fazendo também uma lista de coisas para não perder a motivação tipo: Voltar a vestir 40 é muito mais gostoso que qualquer chocolate; Voltar a ouvir elogio do meu marido é melhor que qualquer comida
Preciso recuperar o tempo perdido!
Volto a noite com mais calma
bjus

Socorro!!!!

2009-07-01T14:37:00.001-03:00

Oi, gente!!!
To precisando de animo, estou só adiando o recomeço da RA, antes era segunda, depois dia 01/07, e hoje tb não fiz nada.
To comendo igual uma louca e sem fome, não sei o que está acontecendo comigo. E o pior é que eu acho que já engordei essa semana, pq minha aliança ta incomodando, o que não acontecia.
E hoje meu coração ta apertado, acho que é dor na consciência, to se animo até pra escrever.
Então ta! bjus e até mais!!!

2009-06-29T12:19:00.000-03:00

Oi gente, obrigada pelo carinho de vcs! O apoio de vcs tem sido muito importante pra mim!!! Estou bem melhor!

Hoje eu me pesei, to pesando 90,4 ate que foi bom, pq no final do semestre comi igual louca, e to me sentindo pesada, achei que tinha engordado bem mais!

Agora é levar a RA a serio, pra correr atrás do prejuizo e ver se eu perco pelo menos 6 kilos até agosto.

Ganhei dois selinhos lindos!!!!

Um é este:

Recebi esse selinho da Tina - http://emagrecendocomsaude-tina.blogspot.com/

Regrinhas
1) Coloquem o Nome e Link de quem as indicou;

2) Indique no mínimo 5 amigas e as avise que foram indicadas;

3) O que é necessário para ser uma pin-up de verdade?

.Resposta:

Tem que ser feliz, estar bem consigo para estar bem com todos!!!

.Indico:

Ana - http://annaela2009.blogspot.com/

Elisabete - http://wwwbetefofacombr.blogspot.com/

Renata - http://redovale.blogspot.com/

Paty - http://magraprasempre-paty.blogspot.com/

Renata Betim - http://menoscinquentaquilossedeusquiser.blogspot.com/

E o outro é este:

Ganhei da Paty - http://magraprasempre-paty.blogspot.com/-

Como sou apaixonada por todas que sigo e me seguem. Essa homenagem vai para cada uma que com seu jeitinho carinhoso de postagem e comentários sempre me dá motivação para recomeçar minha jornada.
Regrinha básica - aceitar esse selinho com todo o carinho ......

Nath

Elisabete

Paty

Renata

Aline

Marcela

Dheinha

Ana

Tina

Giselle

Sandra

Verina

Renata Betim

Então por hoje é só. Bjus a todas e até mais!

To em crise

2009-06-25T10:08:00.000-03:00

Como estava sumida, andei visitando os blogs e vi que faleceu uma garota de 27 anos de infarto, fiquei perplexa!!! Alias este mês esta todo mundo morrendo, o pai da minha amiga tb faleceu este mês, só que ele estava nos Estados Unidos, demorou 6 dias para o corpo chegar no Brasil, foi uma espera angustiante, era de cortar o coração ver a Jeane a mãe dela, elas estavam e ainda estão arrasadas.

Ai vem os pensamentos, será que minha hora ta chegando, será que vou conseguir me formar, ou to passando esse perengue todo pra pagar a facu e não vou nem formar, e se eu morrer amanha, vai ter valido a pena não ter comido os chocolates que eu tanto amo?

To em crise, não sei mais o que quero, pois não sei quanto tempo eu tenho. Se eu viver mais uns 10 anos, otimo! Ai fico sem os chocolates para emagrecer e ser feliz magra, mas e se eu morrer antes de conseguir emagrecer?

Minha cabeça ta confusa não sei o que pensar, só sei que como diz minha bisavó "Pra morrer basta estar vivo".

Desculpem desabafar assim mas é isso que sentindo hoje.

bjinhos, até mais!

Voltei

2009-06-23T10:09:00.000-03:00

Oi gente voltei.... e agora é pra ficar, pq aqui é o meu lugar!!! (nada original).

Ufa, to de férias da faculdade, e tive uma ótima noticia, minha mãe vai me ajudar e eu vou poder estudar semestre que vem (hehehehe)

To morrendo de saudades de todo mundo, doida pra saber das novidades. Ainda não tive coragem de me pesar, pq eu acho que engordei, pois descuidei total da minha alimentação nestas ultimas semanas, mas sexta e ontem fiz caminha e pretendo continuar fazendo todos os dias, preciso aproveitar as férias pra me exercitar.

Bom, então por hoje é só, vou visitar algumas pessoas, e até amanhã!!!
Bjus!!!

Correria de final de semestre

2009-06-08T08:39:00.000-03:00

Oi amigas!!!!
Sei que estou devendo várias visitas, mas final de semestre é só correria, essa semana tenho prova todos os dias, e na semana que vem tenho mais duas provas. Ai também acabou e alivia geral.

Então tenham só um pouquinho de paciência, que daqui duas semanas tudo volta ao normal e coloco minha visitas em dia!!!!!

Obrigada a TINA, minha mais nova amiga!!!!

Beijos a todas!!!!

Feliz com a eliminação de cada grama!

2009-06-01T09:01:00.000-03:00

Bom dia, para todas!!!!

Emagreci 100gr mas estou super feliz, pq jaquei feio na quinta-feira e no sábado, ai eu pensei até que tinha engordado, mas para minha surpresa isso não aconteceu!!!!!

Agora é criar vergonha na cara, parar de jacar e levar a RA super a serio, pq eu quero muito emagrecer, voltar a me sentir bem, leve...

E tenho certeza que este dia está próximo.

OBS: Esse nenem lindo sou eu, era bunitinha né!!!

bjinho a todas, ate mais!!!!

2009-05-26T12:13:00.000-03:00

Oba!!!!

Fiquei super feliz em receber um novo selinho, lindo d++++!!!!!

Quem me mandou foi a Renata http://redovale.blogspot.com/

Vejam como é lindo!!! Só tem um problema, eu não tenho 10 amigas no blog, mas vamos lá!

Regras:

1 - Deve exibir o selinho em seu blog.

2 - Postar o link do blog q te indicou

3 - Listar 5 desejos de consumo que a deixariam mais glamurosa

4 - Indicar 10 amigas glamurosas e avisá-las que foram escolhidas.

Meus 5 desejos de consumo:

1- Ficar magra

2- Conhecer Cuba

3- Ter muitos sapatos, bolsas, roupas e brincos

4- Visitas ao salão no minimo 1 vez por semana para sair de lá transformada

5- Um carrão, não escolhi qual...

E indico essa brincadeira para:
http://alinesatiko.blogspot.com/

http://emagrecendomarcela.blogspot.com/

http://giemagrecendo.blogspot.com/

http://sandracrisps.blogspot.com/

http://magra2009vouconseguir.blogspot.com/

Feliz por um lado e triste por outro

2009-05-25T10:26:00.000-03:00

Em nossa vida acontece coisas boas e ruins e no momento estou vivendo as duas juntas...

A notícia boa é que;

Emagreci 1 kilo e 800 gramas esta semana, estou super feliz!!!!! Isso me anima a continuar firme na RA.

Parte não muito legal;

Provavélmente vou ter que parar de estudar, a faculdade esta atrasada e não vou ter grana para fazer a matrícula. Fazer o que né!!!
To muito triste por causa disso, pelo andar da carruagem acho que não vou formar nunca....
Mas lamuriar não vai resolver, então o jeito e continuar vida...
Então ta ne gente!!!
Beijos e até amanha!!!

Selinho novo....

2009-05-20T07:42:00.000-03:00

Olha que lindo o selinho que a Sandra me enviou...

Obrigada Sandra!!!!

Hoje ta na correria mas amanha eu envio o selhinho para outras amigas!

beijos

To melhorando...

2009-05-20T07:18:00.000-03:00

Antes de qualquer coisa, gostaria de agradecer de verdade, todos que me apoiaram neste meu momento de surto. Mas já passou e to fazendo minha RA com mais seriedade e espero emagrecer 01 kg por semana.

To numa correria só final de semestre é complicado, tirando isto estou sem maiores novidades.

bjim, ate mais

Triste, muito triste

2009-05-11T08:52:00.000-03:00

Não to entendeno. engordei denovo? Tudo bem que não to seguindo a RA a risca, mas tb não to comendo mais do que comia antes, então pq so engordo?

Hoje chegeui toda feliz pensando que tinha emagrecido e para minha surpresa engoredei....

Ha nein.... queria achar um medico que fizesse cirurgia de redução de estomago em mim, ai tudo seria diferente....

2009-05-05T09:58:00.000-03:00

Recebi essa brincadeira da Marcela, muito legal!!!!

...só que também não tenho oito pessoas para indicar...

As regras:

1 -A pessoa selecionada deve fazer uma lista com oito coisas que gostaria de fazer antes de morrer.

2 -É necessário que se faça uma postagem relacionando estas oito coisas, não importando o que seja, é necessário que a pessoa explique as regras do jogo.

3 - Ao finalizar deve convidar oito parceiros de blogs

4 -E finalmente, deixar possível um comentário para quem o convidou e informar os convidados.

As oitos coisas que quero fazer antes de morrer!

01-EMAGRECER

02-Formar, passar na prova da OAB e passar no Concurso da Defensoria

03-Conhecer Cuba

04-Ter filhos

05- Dar uma casa e um carro zero pra minha mãe

06- Aprender alemão e fazer meu doutorado na Alemanha

07- Comprar um sítio para o meu pai e um apartamento ou um carro pra minha irmã

o8- Viver sempre perto da minha familia.

Pessoas que indico:

http://alinesatiko.blogspot.com/

http://magra2009vouconseguir.blogspot.com/

http://emegrecercomsaude.blogspot.com/

http://menoscinquentaquilossedeusquiser.blogspot.com/

http://rehab-2008.blogspot.com/

Emagreci um "tiquim"

2009-05-04T08:56:00.000-03:00

Bom dia!!!!
Emagreci um "tiquim" mesmo não levando a RA a sério, isso é muito bom...
achei um blog que faz desafio de emagrecimento, eu entrei mais já sei que uma das regras eu não vou seguir, que é a de fazer exercícios físicos, vcs sabem que eu não tenho tempo, não dá mesmo!!!!
To cheia de serviço, então passei só pra dar um oi mesmo!!!
bjim a todas!!!!

Recomeçar

2009-04-29T07:54:00.000-03:00

"Assim que, se alguém está em Cristo, nova criatura é; as coisas velhas já passaram; eis que tudo se fez novo." - 2 Corintios 5:17

Hoje to menos desesperada, graças ao apoio de vcs. Obrigada mesmo!!!

Hoje to recomeçando a RA, apaguei as pesagens antigas e vou começar tudo de novo, do zero.

Ontem já tive um progressinho, não comi nenhum doce depois do almoço nem comi na faculdade.

Ontem eu li em uma reportagem que antes de emagrecer vc tem que começar a pensar magro, então vou tentar pensar magro.

Ontem meu almoço foi lindo, até tirei uma foto, mas não sei onde coloquei o cabo para conectar o cel no computador, vou aproveitar o feriado pra procurar.

Então por hoje é só!

Bjim, e obrigada novamente pelo apoio de vcs!!!!

Engordei de novo... Me ajudem...

2009-04-27T08:18:00.000-03:00

Ai meu Deus eu só engordo.... Tudo bem que não to seguindo a RA mas eu não to reclamando pq não emagreci e sim pq to engordando...

O que eu faço pra conseguir controlar a minha boca... por favor alguém de ajude...

Estou pensando seriamente em pedir demissão do meu emprego procurar um outro serviço perto da minha casa pq assim eu terei tempo de ir a academia, ou de fazer qualquer atividade física. Pq com a minha vida atual não dá!!! Eu levanto as 05:00 e chego em casa em torno de 23:00 ou 23:30.

Sério, se alguém tiver dicas de como controlar a boca, por favor me passem!

Sabe o que é mais estranho! No meu dia- a -dia o único prazer que eu tenho é comer, então ficar difícil, vou tirar a única coisa que me dar prazer? Ai fico tentando lembrar o que me dava prazer na época que eu era magra, ai lembro que viva conversando com pessoas diferentes, ia a academia, andava de patins, jogava handball... estes eram o prazer que eu sentia, outro motivo pra eu sair do meu serviço, aqui eu só passo raiva e isso ta refletindo em mim. Será que isso faz sentido? Ai gente me ajuda!!!!

Mudando de assunto...

Esse fim de semana fui com meu marido em Carrancas (uma cidade no sul de Minas), nossa foi tudo de bom e mais um pouco!!!! A cidade é linda, tem cada cachoeira uma melhor que a outra e como esta fora de temporada a cachoeira era só nossa!!! Foi muito bom e lá nos conversamos e ele disse que irá me ajudar a emagrecer, vai comprar só coisas lights, meu marido é um anjo que Deus me deu, alias minha família inteira, principalmente minha mãe. Tenho a melhor mãe do mundo!!!
Depois eu coloco as fotos de carrancas.
Bjim, até mais!!!

2009-04-16T17:08:00.000-03:00

Eu sei que não deveria, mas estou pesando todos os dias, e como altera o peso, e olha que me peso na mesma balança. Se a balança não tiver doida, eu emagreci 500gr de ontem pra hoje. Nossa já pensou emagrecer 1/2 kilo por dia, isso é um sonho...

Eu estou orgulhosa de mim, meu almoço ta lindo, carninha grelhada, salada e 01 colher de arroz. Acho até que vou começar a postar umas fotinhas, tem hora que nem eu acredito que to conseguindo comer verdura e legumes. E ontem não comi nenhum doce (viva!!!)

O almoço de hoje também foi lindo, mas chupei um picolé. E hoje to me segurando, pq parece que to "sem fundo"!

Ja esta na hora de eu ir embora, então é isso ai!

Bjim e ate mais!

2009-04-15T07:44:00.000-03:00

Hoje to sem disposição até pra postar, mas cheguei a uma conclusão...
Não vai dar pra levantar as 04:00 pra caminhar, não consegui levantar nem um dia e quando o celular desperta eu penso que ainda poderia dormir mais 01 hora e deixo pra lá. Agora ficou difícil pq sem gastar energias extras como eu vou emagrecer?
O que dá pra fazer é ir para puc a pé aos sábados, e pular corda mas só no sábado e no domingo será que adianta?
Como eu acordo as 05:00 se eu for comer de 3 em 3 horas, vou comer 7 vezes no dia, isso não é demais? Será que ao invés de comer de 3 em 3 horas 4 em 4, pq ai já diminui pra 6 refeições.
Agora acabou as desculpas e vou levar minha RA a sério, pq eu to só engordando e eu quero EMAGRECER.
Então força e vamos lá!!!
bjim ate mais!!!

Engordei!!!!

2009-04-13T14:46:00.000-03:00

Ai, ai voltei pros 90. Também comi feito uma louca, parecia que o mundo ia acabar, acho até que engordei pouco.

Comecei a segunda mal, muito mal, não consegui acordar as 04:00, ou seja, não fiz caminhada. Na hora do almoço fui nas lojas americanas e comprei uma caixa de bombom e um ovo (estavam em promoção), ai já viu "jaquei".

Mas não comi tudo guardei o ovo e vou dar para o meu marido e guardei alguns bombons também.

Achei a folha que a médica me deu, tinha esquecido aqui no escritorio e amanha vou começar a seguir as indicações dela direitinho.

É muito estranho né, eu não como pq to com fome, é pura e simples gula e eu tenho consciencia disso, agora pq eu não consigo mandar em mim? Tenho que arrumar alguma coisa pra fazer quando me der vontade de comer por ansiedade. Tinha pensado em mascar chicletes, mas li na Operação Metarfose que não é uma boa ideia.

Se alguem tiver alguma dica ficarei muito grata.

Até amanha e com boas noticias!!!

2009-04-08T16:22:00.001-03:00

Apesar que não ter acontecido nada, hoje estou me sentindo super bem, acho que é por causa do feriado, vou dormi até tarde....

Hoje quando chegar em casa vou tirar minhas medidas, planejar minha nova alimentação, e amanha eu começo sério mesmo, nada de bombinhas de cocholate, nem doces, pelo menos não o tanto que como atualmente.

Como minha rotina é muito puxada (levanto as 05:00 e deito as 23:40) não tenho tempo de frequentar uma academia, mas tive uma ideia, a partir de segunda - feira vou levantar as 04:20, pegar o ónibus das 05:00 e subir a Contorno (avenida aqui de BH) a pé. Pelo menos vou gastar um "tinquim" a mais de energia.

Como conversei com a Carol (da operação metamorfose) e agora vou calcular uma meta real, que eu conseguirei alcançar tendo mais motivação a cada dia, até eu chegar nos meus tão queridos 65 kilinhos!!!!

Bom, então ta!

Ate mais, bjim

Hoje to triste

2009-04-07T07:04:00.000-03:00

Mas independente disto eu adorei a médica, ela é super legal e sincera. Disse que não iria me receitar remédio, pq eu iria emagrecer e depois engordaria tudo de novo, que eu preciso é mudar minha alimentação. Eu já sabia disso, mas foi legal ouvir isso dela. Então vamos lá né!!!!! RA em ação.

Mudando de assunto....

Preciso de uns conselhos, tenho uma cunhada que tem a minha idade (27 anos), e ela fica querendo ir lá em casa para ver os cachorros que são do meu marido mas antes de casarmos eles ficavam na casa da mãe dele. O problema é que ela só vai quando nem eu nem meu marido estamos em casa, ai achei ruim, briguei com meu marido, e agora ele ta com raiva de mim, disse que eu não gosto da família dele (isso é verdade) e que eu os trato como lixo (isso não, sempre fui muito educada). Eu to errada?

Sinceramente acho que meu casamento que não tem nem dois anos esta super próximo do fim, e por causa de parente.

Acho que um dos motivos de ter engordado é este, fico chateada com meu marido e desconto em mim, comendo igual uma louca. Isto eu vou ter que trabalhar muito, pq afinal de contas " Eu mereço ser Feliz"!!!

Ate mais

Bjim

2009-04-06T08:04:00.000-03:00

Hoje também estou feliz, emagreci mais um pouquinho e já sai da casa dos 90 kg. Como é bom saber e ver que emagrecer é possível também para mim!!!
Ainda bem que chegou hoje. Hoje as 11:00 irei a medica que o meu ginecologista me indicou. Quando voltar da medica posto novamente pra contar detalhes de como foi!
Bjim

Feliz da Vida!!!

2009-04-01T11:10:00.000-03:00

Hoje to feliz da vida, duas pessoas que trabalham comigo disseram que eu emagreci, ai resolvi pesar e sai dos 91,7 para 90,5. Já é um comerço né!!!!
Hoje to "cheia de custura" aqui no serviço, se ter tempos depois eu escrevo mais!!!!
Bjm

2009-03-31T14:14:00.000-03:00

Ai, ai ... nada mudou!!!!

Mas hoje eu recebi, então a partir de agora já posso optar pelos produtos lights. To doida pra chegar dia 06/04 para eu ir ao médico, mas até lá vou dando uma ajudazinha pra ver se minha situação melhora.

Hoje quando chegar em casa vou me pesar e tirar minha medidas para colocar no blog.

E a partir de amanha vou vir a pé da amazonas até aqui no escritório. Vamos ver como vai ser!!!

Hoje to "perdida" tenho prova de processo penal e não sei nada, não estudei nada, vou com a cara e com a coragem.

Tomara que Deus me ajude que só caia na prova o que eu lembro.

To igualzinho o menininho ao lado só no desespero!!!!!

Ate mais!!!

Bjim

Recomerço

2009-03-30T11:59:00.000-03:00

Bom, hoje é o dia do recomeço.
Engordei 17 kg em 1 ano e 5 meses de casada. Isto significa que desde que eu casei engordei 1 kg por mês. Eu sei que deveria ter paciência mas não tenho, dia 06/04 vou a uma medica e vou falar a verdade pra ela:
1- já tomei remédio pra emagrecer um monte de vezes e provavelmente era por isso que não era gorda antes de casar,
2 -atualmente o maior prazer da minha vida é comer e abrir mão disso não será fácil.
3 -Não tenho tempo de preparar comida toda hora, minha dieta terá que ser prática.
Mas eu quero, emagrecer, quero arrumar outros prazeres na minha vida para esquecer da comida como fonte de prazer. Quero voltar a ser feliz, voltar a ter facilidade em fazer as coisas que atualmente tem ficado difícil.
Preciso muito, muito de ajuda.
Espero que o blog e quem acompanha-lo possa me ajudar!!!
Bjinhos